Les jeunes Canadiens pas suffisamment actifs selon ParticipACTION

Au Canada, seulement 35% des jeunes âgés de 5 à 17 ans sont suffisamment actifs pour rester en santé, selon le Bulletin annuel de l'organisme ParticipACTION

Les enfants de 5 à 11 ans passent 2,3 heures par jour devant un écran, alors que les 12 à 17 ans en passent 4,1h/jour.  C'est le double du temps recommandé par les experts. 

Les enfants doivent faire au moins 60 minutes d'activité physique d'intensité moyenne à élevée par jour. 

ParticipACTION invite les parents à donner l'exemple aux enfants en bougeant plus. 

Dans la catégorie des bonnes nouvelles, 77% des jeunes de 5 à 19 ans sont inscrits à des activités physiques organisées. 

Autre donnée encourageante, les trois quarts des enfants et jeunes canadiens dorment suffisamment. 

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